Супермаркеты

Каждый год мы расширяем географию своих магазинов, и каждый год люди в разных концах страны могут прийти в Ленту и вместе с нами менять свое представление о торговле.

В году наряду с открытиями стандартных гипермаркетов компания реализует проект по открытию магазинов в формате супермаркет в Москве .

Первый супермаркет распахнул свои двери в апреле по адресу: Москва, 1-ая Останкинская, д.55, ТЦ Останкино .

12 июля на юго-востоке Москвы, на ул. Привольная, д. 8, распахнул двери второй супермаркет сети Лента .

27 июля своих первых покупателей встретил супермаркет сети в Орехово-Зуево в ТЦ Никольское .

17 августа в Юго-Восточном административном округе города Москвы на территории района Кузьминки открылся четвертый супермаркет сети Лента .

28 сентября в подмосковном городе Реутове распахнул свои двери 5-й супермаркет под брендом Лента .

30 ноября в городе Егорьевск Московской области начал свою работу шестой супермаркет Лента по адресу: ул. Советская, д.4.

7 декабря в Москве в районе Кунцево на ул. Ивана Франко, д. 38, к. 1 открылся седьмой супермаркет под брендом Лента .

14 и 15 декабря свои двери для покупателей распахнули супермаркеты под брендом Лента : в Москве в районе Строгино на ул. Твардовского, д. 2 и первый магазин в Калужской области в городе Малоярославец на ул. Парижской Коммуны, д. 51.

26 декабря открылся 10-й супермаркет сети Лента в городе Москва на ул. Тушинская, д. 17.

26 апреля состоялось открытие двух супермаркетов: в г. Ногинске по адресу ул. Декабристов, д. 2 стр. 1 и в г. Фрязино по адресу ул. 60 лет СССР, д. 10.

9 мая состоялось праздничное открытие супермаркета в г. Зеленоград по адресу ул. Гоголя, д. 2.

28 июня в городе Ногинск Московской области начал свою работу супермаркет Лента по адресу: ул. 2-я Глуховская, д. 8 стр. 2 ТЦ Торбеево . Это второй супермаркет Лента в Ногинске.

19 июля в подмосковном пос. Трёхгорка по адресу ул. Трёхгорная, д. 4 встретил своих первых покупателей пятнадцатый супермаркет Лента .

30 августа в Москве на ул. Гурьянова, д. 2 свои двери для покупателей распахнул супермаркет под брендом Лента .

4 октября в городе Балашиха Московской области начал свою работу новый супермаркет Лента по адресу: мкр. Заря, ул. Гагарина, 7/4.

25 октября в городе Электросталь Московской области открылся супермаркет Лента по адресу ул. Тевосяна, д. 25

10 декабря открылись два супермаркета Лента по адресам г. Мытищи, ул. 1-я Пролетарская, 12 и г. Ногинск, ул. Ильича, 6.

13 декабря состоялось праздничное открытие супермаркета Лента в г. Клин, ул. Карла Маркса, 6, стр. 7.

24 декабря открылся супермаркет Лента в г. Железнодорожный по адресу Носовихинское ш. вл. 15.

27 декабря состоялось праздничное открытие супермаркета Лента в г. Серпухов, ул. Ворошилова, 139Б.

25 апреля состоялось праздничное открытие первого в г. супермаркета Лента , в г. Красногорск, по адресу Ильинское шоссе, д. 14, кор. 1

30 мая начал работу супермаркет Лента в г. Москва, расположенный по адресу: Проспект Буденного, д. 18 Б.

Мы рады приветствовать Вас,

В нашем Интернет-магазине

LED-ORSK Светодиодная продукция

Наш интернет-магазин является единственным специализированным магазином светодиодной продукции в Восточной Оренбуржье.

Нашими поставщиками являются крупнейшие производители светодиодов Германии(Osram), Кореи(Samsung), Китая(TGL), а так же другие производители светодиодной продукции и комплектующих.

Мы работаем на рынке Восточного Оренбуржья с года.

Для Вас наши лучшие менеджеры соберут полные комплекты для светодиодной подсветки потолка. стен. ступеней. Так же Вы можете уточнить как подключить какую либо светодиодную продукцию.

Для постоянных покупателей выдаются дисконтные и клубные карты.

Светодиоды в Орске, Светодиодные ленты в Орске, Светодиодные лампы в Орске, Светодиодная продукция в Орске

Снаряжение для скандинавской ходьбы

Сентябрь 24th, Сергей Айдинов

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) не требует какого-либо сложного снаряжения. Однако, несмотря на свою экономичность, с точки зрения снаряжения, – это достаточно  эффективный способ укрепления здоровья. В статье «Техника скандинавской ходьбы» говорилось об этом.

Посетители сайта в своих запросах спрашивают о снаряжении, необходимом для занятий этим видом ходьбы. Для этого вполне достаточно иметь специальные палки, которые еще называют «нордиками», удобную обувь и одежду. Сразу оговорюсь, что промышленность не выпускает одежду и обувь специально для этой разновидности ходьбы.  Однако их неправильный выбор может повлиять на эффективность ходьбы. Поэтому я приведу некоторые рекомендации по выбору обуви и одежды и больше внимания уделю основной части экипировки – палкам для ходьбы.

Обувь. Большинство занятий обычно проходит в парках, где может быть разнообразный ландшафт (равнинный, холмистый), асфальт, грунт или трава. Обувь не должна ограничивать движение. Избегайте обуви с жесткой подошвой. Рекомендуется выбирать удобную и гибкую обувь с хорошим сцеплением с дорогой. Конечно, в этом случае отлично подойдут кроссовки.

Одежда. Рекомендуется легкая одежда, подходящая для конкретных погодных условий. Лучше надеть несколько слоев легкой одежды, чем тяжелой и толстой. В холодную и влажную погоду можно надеть непромокаемую куртку и легкие перчатки. Не следует надевать хлопковые футболки, носки и джинсы, которые быстро увлажняются и становятся липкими и тяжелыми.

Палки для скандинавской ходьбы

Рассчитать длину палок очень просто. Необходимо умножить ваш рост в сантиметрах на коэффициент 0,68, а затем округлить вверх или вниз до ближайших 5 см. Например, если ваш рост составляет 168 см х 0,68 = 114 см, выберите палки длиной 115 см.

В таблице приведены рекомендуемые длины палок для вашего роста с увеличением шага 5 см.

Источники: http://www.lenta.com/supermarkety/, http://led-orsk.ru/, http://zdorovie-muzhchiny.ru/fizkultura/xodba-i-beg/snaryazhenie-dlya-skandinavskoj-xodby/